ここ2日ほど更新出来なくてすみません。 オープニング 「こんばんわ。」 「ここのところ、週末にツアーが続いているおかげで平日はジム。週末は有酸素と効率良くトレーニングが出来ているちゃん西…」 「もうね。本当に…」 石川「ふふふ…ｗ」 「こないだも。…